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豆?jié){都有什么營養(yǎng)價值呢？

女 | 32歲 2021-12-27 14:23:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 豆?jié){都有什么營養(yǎng)價值呢？

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劉亦楠
劉亦楠 福建省龍巖市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脾胃病，中風(fēng)，眩暈，胃炎，咳嗽，失眠，過敏性鼻炎， 幫助網(wǎng)友：332
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2021-12-27 16:18:38 我要投訴

      豆?jié){可以保護心腦血管，預(yù)防老年癡呆，維持正常的營養(yǎng)平衡，可以美容養(yǎng)顏，它有豐富的大豆蛋白，異黃酮卵磷脂的物質(zhì)，對癌癥有一定的預(yù)防作用，所以它是能夠預(yù)防的。

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