有問必答網心理健康科 → 長年失眠,最近一段時間完全睡不著

長年失眠,最近一段時間完全睡不著

男 | 49歲 2021-12-16 11:18:28 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我爸最近好幾年睡眠都不太好,最近一段時間更是完全睡不著,精神可能處于亢奮狀態(tài),經常容易發(fā)呆,情緒看著也很低落,要怎么處理啊,讓去醫(yī)院檢查也不去

醫(yī)生回復區(qū)

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2021-12-16 11:33:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男士,從你描述的狀況來看的話,得了病就應該到醫(yī)院去看病,這是一個最正常的途徑啊。必須認識到一個人,長期的睡不著覺的話,免疫力會下降,容易帶來各種各樣的問題,有的人頭痛頭暈,有的人惡心反胃,有的人心慌氣短等
      指導意見:
      建議可以帶著他到醫(yī)院的神經內科進行檢查診斷和治療,如果有看中醫(yī)的習慣的話,也可以找中醫(yī)進行把脈,中醫(yī)在治療失眠問題上應該還是有一些辦法的

2021-12-16 11:51 ask94421338o4 追問

前幾天去看了中醫(yī),醫(yī)生給開了5副中藥,喝了也還是睡不著,而且醫(yī)生說有可能是抑郁癥,最近還天天高強度工作,讓他休息也不聽也不要去醫(yī)院,有可能是抑郁癥嗎

2021-12-16 11:56醫(yī)生回答:

不一定是抑郁癥,也許有焦慮的情緒在這里不需要判定的,建議你帶著他到醫(yī)院的精神心理科去看看也可以啊。

王桂英
王桂英 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙,精神心理科的焦慮、抑郁、 幫助網友:2190
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2021-12-16 11:36:11 我要投訴

      病情分析:
      你好一般來說失眠,都是由焦慮,或者抑郁情緒造成的,最好讓你爸爸去正規(guī)醫(yī)院神經內科,排除器質性病變,然后去心理和檢查診斷。自己在家也要多做有氧運動,做好心理
      指導意見:
      你好你這個情況非常大,最好盡快到正規(guī)醫(yī)院,神經內科檢查診斷,再去精神心理科和檢查診斷藥物治療,加上心理咨詢,自我調節(jié),多做有氧運動,多做放松訓練。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2021-12-16 11:36:28 我要投訴

      病情分析:
      您好!據(jù)您所述的情況當前有較長周期性,是會導致植物神經紊亂的,不排除有植物神經衰弱和自我存在睡眠障礙以外的異常心理行為,和人格特點及環(huán)境場景都是相關的。
      指導意見:
      這種情況要可以先緩解壓力,轉換環(huán)境進行一些放松。同時服用營養(yǎng)植物神經和改善睡眠藥物,可以進行一些溝通和專項心理門診鑒別診斷
      以上是對“長年失眠,最近一段時間完全睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-12-16 11:37:18 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,可能導致他出現(xiàn)這種情況的原因很多,例如身體疾病影響,心理疾病所導致的軀體癥狀,精神壓力比較大,環(huán)境影響,經歷影響等。
      指導意見:
      如果你的父親比較抵觸去醫(yī)院檢查,那么建議你可以與他進行良好的溝通,了解他是不是有什么情緒上的困擾??梢耘惆樗鲆恍┠軌蜃屗泡p松的事情,也可以多跟他講一些積極樂觀的事情,幫助他調整自己的情緒,穩(wěn)定身心狀態(tài)。平時睡前不要讓他太疲勞,也不要讓他食用可能導致神經興奮的食物。讓他每晚固定睡眠時間,養(yǎng)成有規(guī)律的生物鐘。在情緒有所改善后,可以帶他就診于神經內科,做個系統(tǒng)檢查,對癥接受治療。

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2021-12-16 11:46:41 我要投訴

      病情分析:
      你爸爸睡眠不好已經好幾年了,現(xiàn)在完全睡不著。感覺晚上處于亢奮狀態(tài),白天情緒低落容易發(fā)呆,看起來有明顯的睡眠障礙。
      指導意見:
      這種情況需要看醫(yī)院睡眠科或精神心理科醫(yī)生,首先需要進行相關身體檢查,主要是進行激素檢查排除是否是身體疾病引起的,比如甲亢等。如果身體檢查沒有明顯異常,考慮是精神心理因素引起的。通常需要吃精神科抗焦慮助眠藥治療。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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