健康咨詢描述: 我一周一次大便,吃很多蔬菜也不管用,經(jīng)常使用開塞露,不知道怎么調(diào)理,醫(yī)生救救我吧,我實(shí)在沒有辦法了,長(zhǎng)期便秘,精神狀態(tài)不好
想得到怎樣的幫助:長(zhǎng)期便秘怎么辦,如何治療
長(zhǎng)時(shí)間患有便秘,大便次數(shù)較少,每周才排一次大便,會(huì)出現(xiàn)腹痛,腹脹,排便困難等癥狀,需要注意飲食結(jié)構(gòu)合理多吃含纖維素較多食物,比如芹菜,韭菜,白菜等能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),可以口服整腸生調(diào)節(jié)腸道菌群。
指導(dǎo)意見:
長(zhǎng)期便秘是頑固性疾病,可能是飲食不良習(xí)慣或不注意飲食上火引起的。需要在飲食指導(dǎo)服用益生菌調(diào)理腸道,需要吃新鮮蔬菜和水果,不能吃辛辣食物和生冷食物。
你好,長(zhǎng)期便秘是由于不良的生活習(xí)慣,平時(shí)不注意飲食,經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物,胃腸蠕動(dòng)減慢所引起的,它會(huì)引起便秘,痔瘡口臭,建議平時(shí)應(yīng)注意飲食,可以用益生菌調(diào)理一下胃腸道
以上是對(duì)“長(zhǎng)期便秘怎么辦,如何治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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