健康咨詢描述: 長發(fā)一年大便干結(jié),五天一次,便黑,沒有便意,喝過乳果糖,參術(shù)兒康糖漿,也吃過中藥,做過鋇灌腸
這種情況考慮功能性的便秘,可以應(yīng)用一些調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物,主要是一些益生菌類的藥,比如媽咪愛,金雙琪等等,再就是可以喝一些酸奶,因?yàn)樗崮桃埠幸嫔惖某煞?,除此之外就是健康的生活方式,要注意多喝點(diǎn)水,多吃些新鮮的水果蔬菜等富含膳食纖維的食物。
長期的便秘的情況發(fā)生這種情況和功能性的便秘是有直接性的關(guān)系的,這種情況首先應(yīng)該進(jìn)行選擇飲食規(guī)律均勻,同時(shí)在飲食上多吃一些蔬菜和水果,才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果。
長期便秘的,這種情況,這個(gè)您可以多吃些蔬菜呀,水果適當(dāng)可以喝一些蜂蜜水,這個(gè)都是可以的。這個(gè)平時(shí)可以活動(dòng)活動(dòng),然后用手按摩自己的肚臍,周圍促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
以上是對(duì)“功能性便秘……長期便秘1年”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
目前您出現(xiàn)了便秘的情況,建議您平時(shí)一定要注意吃一些膳食纖維含量豐富的食物,不要吃不易消化、油膩或者是生冷的食物。平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)活動(dòng)一下,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),可以適當(dāng)按摩一下腹部,必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用蘆薈膠囊以及進(jìn)行針灸理療治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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