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身高焦慮，老是在意身高。
男 | 23歲 2021-12-13 12:56:38
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我身高162，23了不長(zhǎng)啦。但我放不下。 母親149，父親168
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2022-09-13 10:48:40 我要投訴
病情分析：
人的身高一般受遺傳因素的影響，男孩子的身高一般長(zhǎng)到25歲。所以不要過(guò)于的關(guān)注自己的身高，只要注意飲食上多吃些含蛋白高的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，還會(huì)有希望增高的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)還要注意養(yǎng)成健康的生活方式，早睡早起，不熬夜，堅(jiān)持正常的睡眠生物鐘。因?yàn)槿嗽谒哌^(guò)程中分泌生長(zhǎng)激素。必要時(shí)可以到醫(yī)院內(nèi)分泌科門(mén)診做相關(guān)檢查，咨詢有關(guān)注意事項(xiàng)。
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