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身高,睡眠,身高發(fā)育。

男 | 21歲 2020-03-03 12:25:44 2人回復 來自萍鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 我青春期得了強迫癥,所以睡眠不好失眠,我去了醫(yī)院,醫(yī)生告訴我我的睡眠不好對我的身高影響不大,我想知道如果我以前睡眠好的話,我的身高會有什么變化?會比現(xiàn)在高個幾厘米呢?

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2020-03-03 13:27:58 我要投訴

      從以上的情況開始分析,主要表現(xiàn)為有強迫癥病史,如果是目前睡眠如果影響身高則通常不會是幾次失眠就會影響身高,青春期以后身高增加的速度本身就會緩慢,建議可以考慮首先解決強迫癥的問題。

2020-03-03 13:30 ask86359337fb 追問

我想知道如果我以前睡眠好,大概會長個幾厘米呢?我只是想知道而已,這個范圍是多少呢?比如幾厘米到幾厘米?

沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻危機解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機指導、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2020-03-03 12:39:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實你說的沒錯。這個青春發(fā)育期的時候,包括兒童期睡眠的確對于身高是有一定的影響。
      指導意見:
      因為如果睡眠不足的話會導致下垂體分泌生長激素不足,而生長激素分泌不足就會影響身高,但是具體到底影響幾厘米,這個誰都說不清楚,因為它都是以前的事情了。現(xiàn)在你已經(jīng)成年,你的身高不會再變化了。

2020-03-03 13:27 ask86359337fb 追問

我想知道如果我以前睡眠好,大概會長個幾厘米呢?我只是想知道而已,這個范圍是多少呢?比如幾厘米到幾厘米?

2020-03-03 21:52醫(yī)生回答:

因為這個范圍沒法說人體的身高第一跟父母的基因遺傳有關系,如果你父母的身高都比較高的話,那你的身高也不會太低,還有跟你的營養(yǎng)跟不跟得上有關系,營養(yǎng)豐富的話身體也增高,還有平時小時候如果經(jīng)常運動的話,也是可以導致你增高的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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