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彭淼云 茂名市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，腸炎短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗塞，急性上呼吸
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2021-12-11 05:58:13 我要投訴
你好，吃栗子可以起到一個(gè)補(bǔ)腎強(qiáng)腰、健脾養(yǎng)胃和止血的作用，可以緩解一些腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟，神疲乏力，小便清長，頭暈耳鳴，遺精早泄的癥狀。如果是一些糖尿病患者和嬰幼兒，那么還是不適合使用。
2021-12-11 06:37:12 我要投訴
適當(dāng)吃一些栗子，能夠?yàn)槿梭w提供較多的熱量，并能夠幫幫助脂肪代謝，具有健脾養(yǎng)胃強(qiáng)筋健骨的作用，但是也要適量不要多吃，避免引起消化不良，日常飲食要注意營養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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