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跳繩舉亞鈴堅持鍛煉能降低血壓嗎

保密 | 0個月 2021-12-10 15:40:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 跳繩舉亞鈴堅持鍛煉能降低血壓嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
楊士偉
楊士偉 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心臟瓣膜病、心律失常、心肌疾病、心包炎、先 夭性 幫助網(wǎng)友：33
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2022-11-04 19:47:30 我要投訴

      跳繩，舉啞鈴如果堅持鍛煉，對于降低血壓會起到一定的輔助作用，但是如果平時患有高血壓，不能單憑通過運(yùn)動來控制，還需要及時的口服降壓藥，改變?nèi)粘２涣嫉纳盍?xí)慣，在飲食方面低鹽低脂飲食限制食鹽的攝入，每天不超過6克，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于及時的控制血壓

疾病百科| 低血壓

掛號科室：心血管內(nèi)科

溫馨提示：
改變體位應(yīng)緩慢，睡覺頭部墊高。

      低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài)。由于高血壓在臨床上常常引起心、腦、腎等重要臟器的損害而備受重視，世界衛(wèi)生組織也對高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)有... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：20-40歲女性人群尤為多發(fā) 常見癥狀：頭暈乏力、消化不良、心腦供血不足、疲乏 [詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：西醫(yī)藥物治療、中醫(yī)治療治療
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1.本品用于治療體位性低血壓。僅用于臨床護(hù)理后其...[說明書]

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滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)心安神。用于心陰不足，心悸健忘，失眠...[說明書]

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