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總是控制不住想哭的情緒

女 | 16歲 2021-12-09 22:05:58 1人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述: 情緒一激動(dòng)就忍不住掉眼淚,明明不是什么大事,也沒(méi)啥覺(jué)得委屈,但就是控制不住,說(shuō)話只要一喊就哭出來(lái)了

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2022-08-26 19:43:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,總是控制不住想哭的情緒,說(shuō)話只要一行就哭出來(lái)了,這種情況
      指導(dǎo)意見:
      最主要還是考慮你思想方面有一定的顧慮,如果你心里有什么顧慮的話,一定要找你的爸爸媽媽,盡情的傾訴,或者是找你自己信得過(guò)的朋友,盡情的傾訴,這樣就能夠得到釋放,另外,對(duì)任何事情遇到一定要多冷靜思考,有一個(gè)理智的判斷,多換位思考,其次就是多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體心理方面的健康起著很重要的作用

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