有問必答網(wǎng)心理健康科 → 見到奶奶容易控制不住情緒

見到奶奶容易控制不住情緒

女 | 15歲 2021-12-05 21:55:25 1人回復(fù) 來自鐵嶺市

健康咨詢描述: 每次回去看奶奶的時(shí)候,總是控制不住自己的情緒,奶奶對我很好,我從小跟奶奶一起長大,但是我每次回去看奶奶,總會因?yàn)槟棠陶f了一兩句無關(guān)緊要的話,我就莫名其妙的生氣,還哭,我平時(shí)面對父母,同學(xué)老師,都不是容易生氣容易哭的人,我只是會和奶奶生氣在奶奶面前哭,這是為什么?

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 09:00:27 我要投訴

      正因?yàn)槟銖男≡谀棠躺磉呴L大,跟奶奶比較熟比較親密,你可能在奶奶跟前遇到一些不開心會容易表現(xiàn)出來與老師同學(xué)以及父母,不是特別的親密,所以克制自己的情緒,不會發(fā)泄,主要是這個(gè)原因。所以有條件的話,你最好去做個(gè)心理的治療,同時(shí)要學(xué)會換位思考,學(xué)會感恩。

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