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減肥期間喝蜂蜜水會(huì)長胖嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-01 09:29:27 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥期間喝蜂蜜水會(huì)長胖嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-12-01 09:53:31

      是的，也可以喝蜂蜜的蜂蜜可以起到潤腸通便的作用的，對你的腸道比較好，可以喝，也可以起到減肥的作用的，平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，在飲食上注意滴眼體脂飲食的，不要吃油膩肥厚的東西

宣睿
宣睿 南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 2型糖尿病，1型糖尿病，甲狀腺功能亢進(jìn)，甲狀腺功能 幫助網(wǎng)友：2580
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2021-12-01 13:13:36 我要投訴

      在減肥的過程中，少量的喝一些蜂蜜水并不會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖，蜂蜜具有潤腸通便的作用，可以加快胃腸道蠕動(dòng)，同時(shí)還有一定的燃燒體內(nèi)脂肪和加快新陳代謝的作用，有利于促進(jìn)減肥

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