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喝蜂蜜水會長胖嗎？

保密 | 0個月 2022-01-17 04:25:46 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 夏天來了，我害怕長胖就不喝其他飲料，但是我又不喜歡和白開水和礦泉水，剛好家里有瓶蜂蜜，我想每天下午兌蜂糖水帶到學校去喝，這樣會不會長胖??？

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王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血，腦血栓及其后遺癥，癲癇，脫髓鞘性疾病， 幫助網(wǎng)友：35348
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2022-01-17 04:30:40 我要投訴

      你好，你不用太擔心，在早晨起來空腹一杯，蜂蜜水，或者是白開水，可以起到潤腸通便的作用，建議每天適量的喝一些是可以的，在飲食方面還是要營養(yǎng)全面，多鍛煉身體。

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蜂蜜

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