減肥期間可以喝蜂蜜嗎會(huì)長(zhǎng)胖嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-12 19:35:23
1人回復(fù)
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健康咨詢(xún)描述： 減肥期間可以喝蜂蜜嗎會(huì)長(zhǎng)胖嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-08-12 21:18:00 我要投訴
這種情況下，如果您的濃度并不是特別高的話(huà)，應(yīng)該不會(huì)影響到雖然說(shuō)甜品確實(shí)能夠使人增胖，但是如果說(shuō)只是喝蜂蜜水的話(huà)，我感覺(jué)問(wèn)題不大，因?yàn)檫@個(gè)畢竟能夠幫助你緩解便秘，在飲食上，我感覺(jué)您保持正常飲食就可以，只要不吃太油膩性的食品，然后每天進(jìn)行一定量的有氧運(yùn)動(dòng)，這樣的話(huà)應(yīng)該能夠達(dá)到減肥的效果。
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