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什么花茶減肥效果好？

女 | 26歲 2021-11-28 16:39:29 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我身高本來就不高，再加上身材臃腫，導致整個人又矮又胖的，心里特別自卑。為了能減肥，我之前還吃過減肥藥，用藥期間，體重是下去了，但是一停藥，我的體重就蹭蹭的往上漲。除了試過吃減肥減肥以外，我還用過節(jié)食的方法來減肥，但是我本身就是個吃貨，管不住嘴巴的。聽別人說，喝花茶能減肥，不知道什么樣的花茶減肥效果比較好。

想得到怎樣的幫助：什么花茶減肥效果好？

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結節(jié)、乳腺結節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:04:22 我要投訴

      減肥的花茶有很多種，體質(zhì)不同效果也因人而異，比如玫瑰花茶、茉莉花茶、金銀花茶都可以起到輔助減肥的作用，但是身體肥胖主要是因為攝入的脂肪比消耗的脂肪多，所以最健康的減肥方法是控制飲食，同時增強體育鍛煉。

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用藥指導/吃什么藥好

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