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懷孕睡前吃蘋果好嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-28 12:04:13 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕睡前吃蘋果好嗎

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2021-11-28 12:08:34 我要投訴

懷孕睡前可以適量的攝入蘋果，但是對于血糖高的妊娠期糖尿病或糖尿病合并妊娠的孕婦，要注意根據(jù)餐后兩小時(shí)血糖，空腹血糖以及尿酮體的結(jié)果，來選擇加餐的食物和種類。

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2021-11-28 12:08:42

最好不要在睡前吃蘋果因?yàn)樗俺詵|西容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān)引起胃部不適，一般在晚上8點(diǎn)后就不要再吃東西了，蘋果最好選擇每天上午10點(diǎn)左右吃比較好。

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