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我16歲了身高164cm怎么辦》》》》

男 | 16歲 2021-11-27 18:58:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我16歲了身高164cm怎么辦》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:70156
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2021-11-27 19:00:50 我要投訴

      在正處于青春期,男孩一般可以長到18到20歲左右,有的在25歲以前都是可以再增長的,關(guān)鍵是自己一定要放松心情,多吃鈣鐵鋅,豐富的食物,每天堅(jiān)持鍛煉身體,不要挑食,偏食不要過度的緊張,勞累熬夜,可以口服點(diǎn)鈣鐵鋅口服液,或者是葡萄糖酸鈣咀嚼片,每天堅(jiān)持鍛煉身體,肯定會(huì)增高

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