我的身高正常嗎？怎么才能長高？
男 | 12歲 2021-11-27 18:57:32
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 男12周歲。身高1.51米，請問正常嗎？我看其他同齡人都很高額。
想得到怎樣的幫助：現(xiàn)在的身高正常嗎？怎么才能快速長高？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-27 18:59:36 我要投訴
男孩的青春期就是在13到14歲到18到20歲左右，現(xiàn)在正是青春期，只要通過加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，肯定會(huì)迅速增高的，青春期是第二個(gè)生長高峰期，也就是猛長期，一定要多吃綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，晚上睡覺前多喝牛奶，同時(shí)要保證充足的睡眠，在2到3天之內(nèi)會(huì)迅速增長
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