補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，身體瘦，哪種好
男 | 27歲 2021-11-27 16:55:36
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 安素與能全素哪個(gè)比較好，身體瘦,腸胃不好
想得到的幫助： 營(yíng)養(yǎng)素
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-27 16:57:22 我要投訴
這兩個(gè)效果都挺好的??！選用一種都是可以的，關(guān)鍵是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，每天堅(jiān)持鍛煉身體，多吃水果蔬菜，多喝雞湯，魚(yú)湯，排骨湯也就是粗細(xì)搭配一定要喝里，每天要堅(jiān)持跑步，只要調(diào)理效果會(huì)更好啊，也可以晚上睡覺(jué)前多喝點(diǎn)，多喝點(diǎn)牛奶。
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