健康咨詢描述: 我今年14歲 身高165 想多高些。想知道哪些運動有幫助 現(xiàn)在腋毛與下身的毛都長了一點(下身較多)。 還有就是做俯臥撐與仰臥起作影響身高嗎 引體向上有幫組嗎?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:請醫(yī)生解答我問題 謝謝
您好,根據(jù)您所描述的這種情況來說,你這種情況是正常的發(fā)育的,所以你這種情況不要過度擔心像你所描述的,這種情況,想長得再高一些的情況來說,你這種情況可以打籃球,適當運動做俯臥撐和仰臥起坐,不會影響身高的。所以你的這項運動是完全可以的,沒有什么問題的。增加營養(yǎng)在青春期的時候要增加營養(yǎng),多吃一些含鈣高的食物,祝您健康。