健康咨詢描述: 我是一名初三的學(xué)生,作為女生的我身高僅154cm感覺壓力很大,不知道該怎辦?
你說的身高問題,許多青春期女性。都有你這種苦惱,身高受父母遺傳因素及后天鍛煉,還有營養(yǎng)因素,綜合因素的影響。建議你,放松心態(tài),堅(jiān)持鍛煉,可以做打籃球,跳高等一些運(yùn)動(dòng),增加含蛋白一類的食物。轉(zhuǎn)移注意力,把精力用到學(xué)習(xí)上,學(xué)習(xí)好照樣可以,引以自豪的。
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