心情比較抑郁，會(huì)有很多很糟糕的想法
女 | 15歲 2021-11-27 05:51:35
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 其實(shí)之前也在這兒問了兩三次了。朋友前段時(shí)間去世了，大概有三四個(gè)月心情連續(xù)不好，經(jīng)常想讓自己受傷。最壞的時(shí)候會(huì)想到傷害自己甚至連自己的葬禮怎么辦都想好了。這一個(gè)月以來自己調(diào)整了一下，以為好多了。沒想到只是暫時(shí)轉(zhuǎn)移了注意力，一個(gè)人的時(shí)候還是會(huì)開始想這些東西。就這兩天會(huì)因?yàn)橐恍┖苄〉氖聸]有按自己的想法發(fā)展，就會(huì)突然很煩躁，要大口喘氣五六分鐘才能緩過來，期間還會(huì)莫名想哭，像一個(gè)人蹲下來抱著自己哭。我真的不知道是怎么了。我該怎么辦啊
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