健康咨詢(xún)描述: 喝酸奶對(duì)減肥治療便秘有效嗎?應(yīng)該在何時(shí)間喝比較好呢???我發(fā)現(xiàn)我在臨吃飯前喝就不愛(ài)吃飯了,飯量就少了!應(yīng)該在飯前/后多長(zhǎng)時(shí)間呢?
教授喝酸奶對(duì)減肥治療便秘有沒(méi)有效果?考慮喝酸奶是對(duì)腸道調(diào)理菌群的一種食物。對(duì)治療便秘有一定的療效。您可以通過(guò)在餐后進(jìn)行服用酸奶調(diào)理腸道菌群和多喝溫開(kāi)水適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行治療便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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