喝酸奶能治療便秘嗎？

      喝酸奶是不能治療便秘的但酸奶有利于身體健康的?？梢赃m當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧崮痰?，便秘的患者，可以服用點(diǎn)蘆薈膠囊，平時(shí)也應(yīng)注意飲食調(diào)理，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，并應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快，也應(yīng)注意飲食調(diào)理，少食辛辣，寒涼等刺激性食物，吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食。

      喝酸奶是不能夠治療便秘的，如果是有便秘的話，一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多運(yùn)動(dòng)，然后每天堅(jiān)持按摩腹部，最好是早上五到七點(diǎn)鐘起床，然后喝一杯溫開水開始運(yùn)動(dòng)，這樣的話就能夠加速大便的排出，嚴(yán)重的情況下，考慮可以用藥物來進(jìn)行調(diào)理。

      指導(dǎo)意見：
      酸奶的話是有一些益生菌的，對(duì)于促進(jìn)消化是有一定的作用的，可以嘗試一下是否能夠緩解便秘，如果便秘比較嚴(yán)重的話，建議還是要服用藥物來進(jìn)行治療是比較好的，平常的話也是要多吃一些富含膳食纖維的食物。
      以上是對(duì)“喝酸奶能治療便秘嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！