失眠會(huì)帶來什么嚴(yán)重的后果？

女 | 29歲 2021-11-26 21:27:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我現(xiàn)在失眠特別嚴(yán)重，明天晚上根本就睡不著覺，總是想很多的事情，已經(jīng)連續(xù)好幾天了，晚上1點(diǎn)也睡不著只有到，早晨四五點(diǎn)的時(shí)候才會(huì)睡上一小覺，白天的時(shí)候也睡不著有一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)醒，我這樣下去會(huì)怎么樣。

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2021-11-26 21:32:12 我要投訴

失眠會(huì)造成機(jī)體免疫力下降，植物神經(jīng)功能紊亂，對(duì)身體造成不良影響，建議口服佐匹克隆片進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)飲食生活要規(guī)律，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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