總是感覺(jué)很累，腰酸
女 | 22歲 2021-11-26 21:10:06
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 最近總是很累，沒(méi)什么運(yùn)動(dòng)都覺(jué)得很累，很能睡覺(jué)，而且總是做夢(mèng)。。。。很恐怖的夢(mèng)。。。腰間酸痛。。。例假來(lái)的量特別多。。。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有
想得到怎樣的幫助：想知道偶是怎了。。。
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2021-11-26 21:13:31 我要投訴
考慮是腎虛的表現(xiàn)，建議去正規(guī)的中醫(yī)院服用中藥調(diào)理，可以口服六味地黃丸或金匱腎氣丸進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)飲食上多吃些核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等補(bǔ)腎的食物，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
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