有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 控制不住情緒砸東西啊
控制不住情緒砸東西啊
女 | 20歲 2021-11-26 15:47:20
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 這種狀況已經(jīng)好幾年了，很少生氣，但只要說(shuō)到了我生氣的點(diǎn)上就特別容易砸東西，控制不住情緒
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2021-11-26 15:50:36 我要投訴
你存在情緒易激惹，沖動(dòng)毀物的現(xiàn)象，考慮為沖動(dòng)控制障礙的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，有點(diǎn)困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助
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