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不喜歡在人多的地方說話不敢和陌生人接觸

女 | 13歲 2021-11-26 15:46:13 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我目前是一位初中生，我平時和我的好朋友同學在一起就沒有尷尬和不敢說話的感覺，但是一旦到了不是天天見面的親戚或者什么的我就不敢說話并且會一直在想該說什么話，如果說了會不會不太好怎么樣的，如果有人突然主動跟我說話我會覺得緊張并且沒辦法交往自如。在人群多的地方我會害怕因為覺得自己就是最尷尬的那一個。和不熟的人或者陌生人、親戚打電話我都會有種緊迫感，說不出話來。腦袋一片空白就不知道該說什么。如果不是朋友們一起玩的活動一般我都想婉拒，自己一個人的話根本不想，不敢去外面，就自己呆在家里。我這種情況算不算有社恐啊，或者別的什么精神疾??？

醫(yī)生回復區(qū)
肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經衰 幫助網友：5540
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2021-11-26 15:48:25 我要投訴

      你存在社交恐懼癥狀，考慮為社交恐懼癥的可能性大，建議加強溝通，放松心情，有點困難時學會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點，接納自己的缺點，必要時于精神科就診，進行心理治療或者合并藥物治療

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