工作太多了感覺有點(diǎn)焦慮不安

男 | 38歲 2021-11-25 20:01:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腦力工作太多了感覺有點(diǎn)焦慮不安，昨天剛剛射精晚上只睡了5小時(shí)，特別的不舒服，本身有焦慮癥高血壓膽囊切除史抽煙等，做過心電圖，等多種血液檢查都是正常，我今天看了一個(gè)護(hù)士心臟猝死我就特別的緊張，導(dǎo)致工作也不好做了害怕猝死，覺得沒休息好又加上射精柯身體虛，我我我焦慮癥目前服用藥物中，平時(shí)工作很輕松1，高級(jí)管理者，但是作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)好多事情要考慮，現(xiàn)在焦慮不安，恐慌，心臟害怕意外，不能接受意外，害怕得時(shí)候眼睛也睜不開

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2021-11-25 20:06:01 我要投訴

不要總是把事情想得這么壞，要把事情想得好一點(diǎn)。你已經(jīng)知道你工作的性質(zhì)了，所以你一定要注意學(xué)會(huì)自我保養(yǎng)身體才可以的。體力勞動(dòng)和腦力勞動(dòng)相結(jié)合。注意休息，保證睡眠充足。

疾病百科| 高血壓

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溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。

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