焦慮不安，非?？謶植话?/h1>

女 | 25歲 2021-01-16 21:03:43 4人回復(fù) 來自

      病情分析：
      目前你的這種情況癥狀來看，確實(shí)存在一些情緒變化反應(yīng)在里面。這樣會(huì)嚴(yán)重困擾你的這種情況社會(huì)生活，影響自我成長(zhǎng)發(fā)展
      指導(dǎo)意見：
      一定要學(xué)會(huì)放松心情，使自己平靜下來，逐漸適應(yīng)周圍的環(huán)境，慢慢來不要著急緊張，出現(xiàn)具體生理癥狀時(shí)，可以進(jìn)行深呼吸一下，平復(fù)焦躁不安的狀態(tài)
      

      病情分析：
      你好！你說自己焦慮不安，而且有社交恐懼，你這樣的情況有多久了？焦慮癥是需要治療的，確診以后需要藥物治療，自己積極配合，按時(shí)服藥
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡快到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科面診根據(jù)病史，體格檢查，必要的輔助檢查和情緒測(cè)試，綜合的診斷并進(jìn)一步的采取治療措施。自己的心態(tài)面對(duì)主動(dòng)的鍛煉自己多與人交流，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥按時(shí)服藥定期復(fù)診有信心一定會(huì)好的，加油！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己感覺很焦慮，恐懼不安，害怕和別人接觸，感覺自己精神不好，考慮是有焦慮恐懼情緒的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查，確診以后在精神科專家指導(dǎo)下選擇治療方案，定期進(jìn)行復(fù)查，平時(shí)多戶外參加集體性活動(dòng)，多選擇自己感興趣或開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力，有自信心和勇氣，積極配合專家的指導(dǎo)治療。
      以上是對(duì)“焦慮不安，非?？謶植话病边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你在跟同齡人接觸時(shí)，會(huì)覺得心里焦慮不安。這是你內(nèi)心不自信，擔(dān)心和別人交往出現(xiàn)不愉快的事情。生活中也會(huì)因一些事情焦慮，是不知道出現(xiàn)情況怎么處理。
      指導(dǎo)意見：
      社會(huì)生活中出現(xiàn)焦慮情緒是正常的。焦慮可以促進(jìn)人多思考一些問題，讓自己做事周密細(xì)致。只有焦慮難以忍受，才會(huì)讓人逃避各種各樣的事情，這樣就要進(jìn)行心理咨詢，尋找改變方法。