怎么吃能預(yù)防妊娠高血壓呢？

      懷孕期間要控制鹽的攝入量，不要吃太咸的食物，避免引起水鈉潴留導(dǎo)致高血壓，合理的進(jìn)行飲食控制體重，積極的補(bǔ)充微量元素，避免高脂肪，高糖，高鹽的食物，要葷素搭配合理。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常的時(shí)候注意飲食方面要清淡，不要過(guò)度油膩和辛辣，另外孕婦的話也是要適當(dāng)?shù)目刂企w重的，對(duì)于預(yù)防妊娠期高血壓糖尿病都是有一定的好處的。孕婦的話要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，搭配合理。