是不是玩手機導致這些東西

男 | 16歲 2021-11-25 14:36:31 1人回復來自未知

健康咨詢描述：最近比較粗心，煩躁，比如東西會拿不穩(wěn)，總是掉地上，有時候喝水都會卡喉嚨，我每天的生活習慣都是一醒來就玩手機，一玩就是一整天，晚上也經常熬到3～4點鐘，另外我頸椎骨比較突出，可能是因為我瘦的原因，一低頭頸椎骨很明顯。

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2021-11-25 14:39:21 我要投訴

這種情況的話和睡眠不足，精神力不集中，有關系。疼痛的話，和玩手機長期的低頭不良姿勢有關系，需要避免不良姿勢，避免長期低頭伏案工作玩手機，還要注意注意休息，如果持續(xù)不緩解，去正規(guī)醫(yī)院檢查

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