平躺睡覺、彎腰什么的老是腰痛

女 | 21歲 2021-11-25 13:27:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：有時(shí)候早上醒來平躺著覺得腰很酸，按兩下又沒事了。另外彎腰做事后、以及經(jīng)期也會腰酸背痛的

想得到的幫助：希望醫(yī)生分析原因以及告知應(yīng)該怎么做

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2021-11-25 13:31:13 我要投訴

肌肉酸痛肌肉緊張筋膜炎可能性較大暫時(shí)減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢過久比如長期低頭伏案工作玩手機(jī)彎腰負(fù)重，可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生查體看一下

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