膝蓋間歇性疼痛？

健康咨詢描述： 我的左腳膝蓋處時(shí)而出現(xiàn)一種說(shuō)不清的酸疼、難受，偶爾會(huì)有針刺的疼痛，雖然并不劇烈但也困擾我多時(shí)；
它不隨天氣而出現(xiàn)癥狀，即便是好天氣也可能會(huì)疼；
走路、彎曲都沒(méi)有什么困難，而右腳卻什么事情都沒(méi)有，蹲下來(lái)站起來(lái)之后經(jīng)常能夠聽(tīng)到明顯的聲響。
父系那邊也有這種情況，左腳有一塊骨頭會(huì)突出，但是據(jù)我詢問(wèn)下來(lái)，他們?cè)?0歲的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)會(huì)有這種癥狀產(chǎn)生。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 幾年前因?yàn)樽竽_小腿后側(cè)時(shí)而感覺(jué)輕微疼痛去醫(yī)院照過(guò)X光，片子上面顯示骨骼很干凈，沒(méi)有任何斑點(diǎn)，骨骼線也基本閉合，所以并沒(méi)有放在心上，也沒(méi)有做過(guò)什么特別的醫(yī)治，后面就沒(méi)有感到疼痛了。
身高190可能也會(huì)對(duì)膝蓋造成壓迫，而且我經(jīng)常以左腳作為站立中心，之前考慮可能缺鈣，也吃過(guò)鈣片，但是并沒(méi)有什么效果。

想得到怎樣的幫助：我想知道這會(huì)是什么原因造成的？如果是一種疾病我該如何治療，注意哪些方面？