膝蓋骨質(zhì)增生引起間歇性疼痛

      一般28歲很少有骨質(zhì)增生的現(xiàn)象，多數(shù)在45歲人群以上才會出現(xiàn)，年齡越大，你增生的越明顯，多數(shù)是和外傷有一定的關系。那么通過放射線檢查可以確診，確診后可以吃一些活血止痛藥物。平時避免長時間的做蹲起這樣的運動。防止撞擊再次受傷等等。
      

      如果疼痛的話可以口服雙氯芬酸鈉配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節(jié)的過度運動。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯。