醫(yī)生，你們。近期在跑步或長距離走路時左腳

健康咨詢描述： 醫(yī)生，你們。近期在跑步或長距離走路時左腳中趾（在向后蹬時的體位）順肌腱方向有明顯壓痛，懇求幫助。
我的基本情況是，以前經(jīng)常跑步，從2012年初開始:
1.左腳中趾（順肌腱方向）在跑步或長距離走路時（在向后蹬時的體位）有明顯壓痛，活動量大后或左腳蹲下或左腳單獨(dú)跕起時足中趾感到條索狀壓痛；
2.平?；顒油Ｖ购?、大量運(yùn)動適當(dāng)休息2－3天后走路時疼痛逐漸減輕；
3.再就是不管如何運(yùn)動、如何疼痛，只要停下不感到疼痛，僅在腳著地走路即壓到路面時疼痛；4.時間越長、量越大，疼得越厲害，用手按壓患處無明顯痛感（可能是力量不夠）；5.X線無異常。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 于當(dāng)?shù)貎杉裔t(yī)院骨科、兩家祖?zhèn)髯稍?，均未說出所以然。目前在做激光理療，未做其他任何治療。身體健康，無過敏、遺傳病史。

想得到怎樣的幫助：首先想知道大體屬于什么方面的問題，有什么可行的辦法解決（恢復(fù)跑步功能，對身體無明顯損害，不復(fù)發(fā)）