吃什么東西有利于排毒？
女 | 18歲 2021-11-24 23:01:56
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我總是長(zhǎng)豆豆膚色也不好是不是體內(nèi)毒素沒(méi)排出來(lái)??？
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2021-11-24 23:06:06 我要投訴
你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，建議也可以涂抹蘆薈膠進(jìn)行治療，平時(shí)注意飲食要清淡，不吃辛辣油膩刺激性的食物，多吃些水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，另外避免日曬，注意做好防曬措施，不使用刺激性的護(hù)膚品，晚上盡量不熬夜，作息時(shí)間要規(guī)律，保證睡眠充足
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