喝哪種蜂蜜減肥
女 | 26歲 2021-11-24 22:38:30
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 你好，醫(yī)生，我想咨詢(xún)一些問(wèn)題，我的身體一直很胖，一到夏天就很苦惱，天熱的時(shí)候總是大汗淋漓的，別人總是拿我開(kāi)玩笑，我一直很想減肥，聽(tīng)說(shuō)吃減肥藥容易反彈，最近聽(tīng)說(shuō)喝蜂蜜也能減肥，那么喝那種蜂蜜減肥效果好那。
想得到怎樣的幫助：你好，喝那種蜂蜜能減肥？謝謝。
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2021-11-24 22:41:50 我要投訴
你好，一般減肥的方法有很多，但是健康減肥的方法只有兩個(gè)，一個(gè)就是運(yùn)動(dòng)，一個(gè)就是飲食上的控制。每天有節(jié)制的飲食，減少油膩的食品的攝入，嚴(yán)格三餐尤其晚上要吃的少同時(shí)采用運(yùn)動(dòng)治療，堅(jiān)持，以及持之以恒是最重要的
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