祛濕補(bǔ)脾的中藥有哪些？
健康咨詢描述： 前段時(shí)間生意比較忙，每天陪客戶吃飯，吃些大魚大肉油膩的東西，上廁所感覺大便很臭，并且不成形，喉嚨里也總有痰，舌苔很厚，并且舌頭上還有細(xì)微的裂紋。而且有時(shí)候累著了，總覺得腰酸，有較為嚴(yán)重的乏力感。我覺得應(yīng)該是身體內(nèi)濕氣太重了，想自己去抓點(diǎn)中藥吃。
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如果前一段時(shí)間在飲食上并沒有注意出現(xiàn)了大便比較臭并且不成形，喉嚨里也有痰，舌苔很厚，是否有齒痕，如果有的話考慮濕氣過重，并且脾胃虛弱造成的，但如果想吃中藥的話，還是建議先把脈，這樣的話可以更有針對(duì)性的用藥。脾胃虛弱可以吃補(bǔ)脾益腸丸。
祛濕補(bǔ)脾的中藥主要就是一些黃芪之類的祛濕補(bǔ)脾，可以考慮喝點(diǎn)紅豆薏米水的，既可以去除濕氣還可以健脾養(yǎng)胃的，另外也要注意多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，也可以有效的去除體內(nèi)的濕氣，平時(shí)最主要的就是不能熬夜，以免對(duì)身體產(chǎn)生影響。
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