健康咨詢描述: 這段時間的壓力太大了,每天晚上回家都睡不著覺,明明已經(jīng)很累很困了,可就是睡不著,好不容易睡著還老是做夢,早上剛起來就很沒精神,做什么事都提不起精神。沒辦法去醫(yī)院看了看,醫(yī)生說是神經(jīng)衰弱。
想得到怎樣的幫助:中醫(yī)可以治療神經(jīng)衰弱嗎?
中醫(yī)治療這種疾病也有一定的效果,可以通過中藥,針灸,理療等一些方式都可以緩解病情,對于神經(jīng)衰弱患者要注意心理調(diào)整,要避免心理負(fù)擔(dān)過重?;颊咂綍r要多聽舒緩的音樂來調(diào)整心態(tài)。要多進(jìn)行體育鍛煉,呼吸新鮮的空氣,都有利于促進(jìn)癥狀康復(fù)。
中醫(yī)可以治療神經(jīng)衰弱,中醫(yī)治療神經(jīng)衰弱效果也是比較好的,可以考慮通過中藥的湯劑,或者是通過中醫(yī)針灸理療等一些方式,都是可以幫助緩解病情的,中醫(yī)講究辨證論治,神經(jīng)衰弱的患者,平時也要注意進(jìn)行心理調(diào)整,將心態(tài)調(diào)理好。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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