得過腦梗一般 3 - 5 年左右有較高的復發(fā)風險。通常來說，腦梗患者在病情穩(wěn)定后的 3 - 5 年內(nèi)，由于血管病變等因素仍未完全改善，加上一些不良生活習慣等影響，復發(fā)的可能性相對較大。
原理在于腦梗后，血管內(nèi)皮受損，血液成分改變，容易形成新的血栓或斑塊。而在 3 - 5 年這個時間段內(nèi)，血管的修復和自身調(diào)節(jié)能力尚未完全恢復，加上患者可能因疏忽而不注意控制血壓、血糖、血脂等危險因素，就增加了復發(fā)的幾率。
具體而言，一些患者在腦梗后沒有嚴格遵循醫(yī)囑進行康復治療和藥物管理，如不按時服用抗血小板聚集、降脂等藥物，或者仍保持不良的生活方式，如吸煙、過度飲酒、缺乏運動等，這些都可能促使腦梗復發(fā)。情緒波動較大、過度勞累等也可能成為復發(fā)的誘因。
日常護理中，患者要保持規(guī)律的作息，避免熬夜和過度勞累。飲食要清淡，控制鹽、油和糖分的攝入。定期測量血壓、血糖、血脂等指標，遵醫(yī)囑按時服藥。同時，要保持心情舒暢，避免情緒激動。如果出現(xiàn)頭暈、肢體麻木等異常癥狀，應及時就醫(yī)，以降低腦梗復發(fā)的風險。
