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睡眠充足還是倒頭就睡

男 | 31歲 2021-11-19 22:26:02 1人回復 來自武漢市

健康咨詢描述： 每天早上睡到自然醒8.30左右，晚上8點倒在床上又能立馬睡著，睡眠時間完全充足，為什么還這么能睡，是不是生病了？

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 23:37:47 我要投訴

      如果你單純的出現(xiàn)這種睡眠充足還是非常能睡，并且沒有其他的一些身體方面或情緒情感思維方面的一些異常。一般來說病不一定是有什么疾病，也有可能是與你自身的身體狀態(tài)和自身的一些生活習慣狀態(tài)，會有一定的關系。

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