股骨頭壞死可以做哪些運(yùn)動(dòng)？

      患者患有股骨頭不能做一些對(duì)膝蓋負(fù)重比較多的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以選擇游泳的鍛煉方式，對(duì)骨頭的壓力比較小，為了防止周?chē)P(guān)節(jié)韌帶以及肌肉出現(xiàn)攣縮的現(xiàn)象，也可以采取臥床進(jìn)行鍛煉，主要鍛煉髖關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)。

      對(duì)于股骨頭壞死的患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，首先可以選擇一些對(duì)髖關(guān)節(jié)負(fù)荷比較小運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到既鍛煉髖部肌肉力量又不增加，骨頭壞死，進(jìn)廠(chǎng)的目的，首先可以選擇游泳，騎自行車(chē)等運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛斡掘T自行車(chē)運(yùn)動(dòng)對(duì)髖部肌肉的力量能夠起到很好的鍛煉作用，但是同時(shí)對(duì)髖部負(fù)荷又比較小