容易焦慮不安的人要怎么吃呢？

男 | 0個(gè)月 2021-11-17 10:29:22 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：容易焦慮不安的人要怎么吃呢？

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2021-11-17 12:30:54 我要投訴

身體經(jīng)常出現(xiàn)焦慮不安的臨床病變，表現(xiàn)強(qiáng)烈使心火亢盛或者是氣血不足，肝郁氣滯以后引起身體出現(xiàn)代謝反應(yīng)，表現(xiàn)需要到晨檢科檢查確診以后，是否考慮通過(guò)疏肝解郁以及配合清心瀉火的方法調(diào)理身體。

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2021-11-17 13:29:58 我要投訴

患有焦慮癥的人，往往是心情比較暴躁，煩躁不安，思想過(guò)于繁重，胃口不好等這樣的患者要注意吃一些自己喜歡可口的飯菜，來(lái)保證基本的營(yíng)養(yǎng)攝取，高熱量高脂肪的食物不建議吃，應(yīng)該以清淡的實(shí)物為主，有助于焦慮情緒，做家屬的一定要常和病人進(jìn)行溝通，說(shuō)一些快樂(lè)高興的事來(lái)轉(zhuǎn)移病人的注意力，起到一個(gè)輔助的治療作用。