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鱈魚有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢?

女 | 0個(gè)月 2021-11-13 07:41:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 鱈魚有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:25:21 我要投訴

      鱈魚的營養(yǎng)價(jià)值比較高，它里面含有豐富的蛋白質(zhì)，而且脂肪含量比較低，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，比較適合老人和兒童吃，能夠健腦益智，對(duì)心血管也有好處，可以預(yù)防高血壓心肌梗死等等。

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