抑郁癥中無法自己走出

      病情分析：
      抑郁就是一種心理感冒。如果有現(xiàn)實(shí)中的生活壓力事件，那么應(yīng)該把問題解決了，你就會(huì)緩解。
      指導(dǎo)意見：
      輕度抑郁狀態(tài)可以通過心理輔導(dǎo)自我放松來自己走出來，如果中度以上的抑郁狀態(tài)符合藥物治療的標(biāo)準(zhǔn)。抑郁就是心理感冒是完全可以康復(fù)的，隨著生活能力的增強(qiáng)生活壓力的增加，對(duì)一些事情的掌控能力怎么樣，這些情緒就會(huì)緩解。

      病情分析：
      你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，確實(shí)是一個(gè)人得了抑郁癥啊，應(yīng)該是與他從小長(zhǎng)大的環(huán)境有密切的關(guān)系，主要還是來自父母的支持力度不夠，感覺不到來自家庭的理解，關(guān)愛和支持。
      指導(dǎo)意見：
      正如你所說的，這也不是三言兩語能夠說得清楚的，建議你可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行心理咨詢，也可以在這個(gè)平臺(tái)的在線咨詢里找心理咨詢師進(jìn)行咨詢，那里說的能夠清楚一些

      病情分析：
      自己覺得無力走出需要專業(yè)人士幫你處理一下，這個(gè)事情對(duì)你壓力太大長(zhǎng)時(shí)間處于被控制感覺，需要去把它化解慢慢變淡，個(gè)人心態(tài)和認(rèn)知能力對(duì)壓力都有不同表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)時(shí)候自身?xiàng)l件有限如果沒有他人幫助自己也可能無法很好面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活一些問題就會(huì)出現(xiàn)很多不同的問題和表現(xiàn)，自己也要提升自己面對(duì)現(xiàn)實(shí)壓力能力，也看生活環(huán)境給不給你支持
      以上是對(duì)“抑郁癥中無法自己走出”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！