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都有什么原因會引起失眠

男 | 0個(gè)月 2021-11-11 16:54:36 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 都有什么原因會引起失眠

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

任俊賞
任俊賞 天水市精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,輕躁狂,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥,恐懼癥, 幫助網(wǎng)友:5283
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2021-11-12 13:40:15 我要投訴

      你好,影響睡眠的原因很多。如精神緊張,壓力太大,作息不規(guī)律,白天睡覺時(shí)間太長影響睡眠和質(zhì)量,身體紊亂不協(xié)調(diào),還有環(huán)境因素以及神經(jīng)性方面的因素等等。

劉淑麗
劉淑麗 二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:12705
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2021-11-11 17:24:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,說實(shí)話,能夠引起失眠的因素有特別多,咱們除了心理因素方面,比如說精神壓力大呀,生活壓力大,功夫壓力大。人際關(guān)系比較敏感,他就是情感的變故等等。
      指導(dǎo)意見:
      但是除了這些方面之外,還有一些比如一些基礎(chǔ)性性疾病,比如高血壓,糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)等等,都有可能會導(dǎo)致失眠。所以一旦有失眠之后就要尋找病因然后針對病因進(jìn)行解決可以適當(dāng)口服一些促進(jìn)睡眠的藥物,比如谷維素或者安神補(bǔ)腦液等等。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2021-11-11 17:25:10 我要投訴

      病情分析:
      就像你聽到的這種情況,作為一個(gè)失眠的現(xiàn)象,又從睡眠時(shí)間長了和睡眠質(zhì)量上這樣的情況來考慮一些問題
      指導(dǎo)意見:
      是時(shí)間的原因非常多,大部分這種熬夜長期留戀一些電子產(chǎn)品,這是一個(gè)主要的方面,再就是因?yàn)榧彝ド钍挛锏耐话l(fā),事件的影響也會造成這種失眠的。
      以上是對“都有什么原因會引起失眠”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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