有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 苦瓜有哪些營養(yǎng)成份？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-09 19:31:50 我要投訴
日常飲食中吃一些苦瓜對身體是有好處的，因為苦瓜中含有蛋白質(zhì)，粗纖維氨基酸，多種礦物質(zhì)，苦瓜中的營養(yǎng)價值，對于高血糖的患者有很好的輔助作用，可以降低血糖，苦瓜還可以達到明目解毒的作用。
2021-11-09 21:23:48 我要投訴
苦瓜中含有一些維生素，比如維生素c，b族維生素，也含有一些微量元素礦物質(zhì)，苦瓜具有一定的清熱瀉火作用，也可以降低血糖，能夠防止出現(xiàn)高血脂高血壓的癥狀
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