健康咨詢描述: 長(zhǎng)期吃青菜不吃肉類會(huì)低血壓?jiǎn)?
你好,根據(jù)您說的這個(gè)情況,如果不吃肉類食品,平時(shí)宜吃些魚、蛋和奶,這種就不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不均衡,仍然可以保持身體健康。動(dòng)物食品中含維生素B12較多,植物性食品含量甚微,因此一些不吃乳、蛋和魚的絕對(duì)素食者易患維生素B12缺乏癥,平時(shí)生活中注意清淡飲食。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線