心境平靜，情緒無起伏
健康咨詢描述： 最近一段時(shí)間，感覺自己的心情沒有起伏，之前能夠讓我很開心的東西絲毫引起不了我的興趣，遇見著急的事情也很難讓我產(chǎn)生情緒波動(dòng)。自己有目標(biāo)，每天都在做，但是就感覺自己的情緒很難有波動(dòng)，好像對(duì)一切都失去欲望了。
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根據(jù)你的描述，這種情況需要警惕抑郁，在人抑郁的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)情緒的低落，悲觀與厭世。平時(shí)要積極的參加一些社交活動(dòng)，出去走走，散散心，分散自己的注意力，多參加一些有意義的活動(dòng)。
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病情分析：
你好，看你的描述，最近你老感覺自己的心情沒有起伏，也就是說什么也不能讓你開心和難過，之前喜歡的現(xiàn)在也沒有心情了，對(duì)什么也沒有興趣了
指導(dǎo)意見：
除了這些，還有其他癥狀沒有，比如說睡眠障礙，食欲不振，消瘦沒有，似乎你的心情暫時(shí)沒有大喜大悲一樣，建議你可以系統(tǒng)的做一段時(shí)間的心理咨詢，調(diào)整心態(tài)
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