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早上喝一杯蜂蜜加檸檬水好嗎

男 | 0個月 2021-11-02 09:49:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 早上喝一杯蜂蜜加檸檬水好嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尹德海
尹德海 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-22 09:52:26 我要投訴

      你好，早上喝蜂蜜檸檬水確實有一定的好處，可以潤腸通便、補充水分，但是早上喝檸檬水的壞處要比好處大很多。主要是因為早上空腹喝蜂蜜檸檬水，會增加胃內(nèi)的酸度，容易引發(fā)消化液對胃黏膜的刺激，容易形成潰瘍性疾病。而且攝入了這種水之后可能會增加飽腹感，不利于其他食物的攝入，不利于膽汁的排泄，長此以往會影響膽囊的健康

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